试管婴儿生产之后有产后抑郁可以试着做平时喜欢做的事情,比如自己好好打扮一番去逛个街、看个电影,听听歌,看看书等等。必要时应该及时寻求专业人士帮助,进行药物或心理治疗和咨询。女性在生产完之后的抑郁倾向大多数是一种生理现象,是因为激素水平下降导致,多数能够自行恢复。但是如果不重视情绪调理,那么很有可能成为一种顽疾。
怀孕分娩是一件非常辛苦的事情,很多新手妈妈在生孩子之后都有抑郁症的倾向。产后抑郁是生理和心理因素一起造成的。常见症状有焦虑、内疚、恐惧等负面情绪。少数严重的产后抑郁患者还会有绝望、伤害自己、伤害孩子甚至自杀的行为。和一般的抑郁症相比,产后抑郁对于未来的担忧是非常多的,不会伤害别人,但是会自我伤害。那么产后抑郁应该怎么调节情绪呢?
最后修订时间:2024-05-22 15:24:08