产妇喝五红汤时,一定要主要不是食用过量,因为五红汤很补气血,但如果喝多了,很容易上火。再来就是孕晚期孕妇都是需要控制饮食的,如果喝太多的五红汤,会不利于体重的控制,导致巨大儿。同时还要注意不要吃与五红汤食材相克的食物,以免对孕妇身体造成不良影响。其实孕妇气血不足有贫血等情况的发生,会更建议吃高铁低甜食物补铁,这既能补铁还能控制体重。
五红汤是指有枸杞、红枣、红皮花生、红豆、红糖这五种成分组成,具有很强的补充气血的作用,孕妇在怀孕初期是可以适量喝五红汤的,可以补充身体气血,还可以提高免疫力,对怀孕有一定的好处。但在食用时需注意以下事项:
- 1. 五红汤不能多喝,喝太多容易造成上火,还有可能影响到血糖,特别是在孕中晚期要控制少喝;
- 2. 五红汤不能与松花蛋、豆浆、竹笋、牛腩等一起食用,轻则不利于营养的吸收,重者食物中毒;
- 3. 分娩期的孕妇是不适合喝五红汤的,因为五红汤有着补血、促进血液循环等作用,在分娩的时候喝五红汤可能会出现大出血;
- 4. 如果在恶露未尽的情况下服用五红汤,其活血补血的功效,可能会使恶露期同经期一样延长时间,带来更多的不便,所以比较建议恶露完全排干净之后才开始服用。
总的来说,产妇服用五红汤比较注意的地方在于分娩时和分娩后初期排恶露的阶段不应该服用五红汤,在恶露排干净之后就可以通过五红汤来调理身体,但也不宜过多。