能促进产后刀口愈合的是鸽子汤还是黑鱼汤？

产后不管是喝鸽子汤还是黑鱼汤都是对刀口愈合有帮助的，并没有谁比谁效果更好。因为每个人体质不一样，喝这两种汤的效果也是不一样的，有的人喝了鸽子汤，结果刀口增生；也有的人喝了鸽子汤对奶水也没有影响；也有喝了黑鱼汤刀口恢复好，说是通乳的，并不是回奶的。术后伤口恢复是需要补充营养的，但是也不能补太多，太多反而适得其反。

对于剖腹产后的孕妇，不仅要补充营养，还得注意哪些有利于刀口的愈合且对乳汁没有影响，哪些是不利于刀口愈合的，所以在吃一些食物的时候就要特别的注意。喝汤汁是比较好的选择，即富含营养，又可避免油腻。下面就来说说产后喝鸽子汤和黑鱼汤各自的好处：

• 1. 鸽子汤就含有鸽胶原蛋白、脂类、碳水化合物、氨基酸、泛酸、叶酸、各种微量元素、维生素以及软骨素等。可促进蛋白质的合成，有利于伤口愈合，修复疤痕，加快康复。还可促进血液循环，具有活血化瘀的作用；
• 2. 黑鱼汤中的黑鱼含有维生素A和维生素C，这两种维生素都有促进伤口愈合的效果，并且这两种维生素都有一定的抑菌作用，可减少感染风险。鱼油中还含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。当然黑鱼汤中优质蛋白的量也是很高的，因此也是帮助刀口愈合的。

刀口的愈合是需要时间的，不要急于求成。喝这些汤也要适量，不能过多。要忌獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等，因为它们容易引发感染，不利于伤口愈合。