顺产后恶露不净，可以热敷按摩肚子促进恶露排干净吗？
2021-10-09 11:10 · 5091人浏览
产后20多天了，恶露快要没有了，但是前几天有出来一大块血块，应该是子宫内的残留物，现在也不知道是不是还有什么别的东西残留在子宫里，需要喝点吃点或做点什么促进恶露排出吗？可以做腹部热敷和按摩吗？那腹带我等出了月子再绑。
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医生回答：
产后确实可以热敷按摩肚子促进恶露的排出，但更建议自己多走动走动，效果会更好。按摩的话一定要轻柔，比较产后腹部还比较脆弱。然后平时多喝喝水，多上厕所，因为上厕所的时候小便的时候也会促进子宫收缩。也可以专门去药店买点益母草颗粒或产妇康颗粒，这都可以帮助恶露排出。也不用担心说吃药排恶露不好，这两款药都是中成药，副作用极小。如果觉得有需要，产后是可以喝的。
最后修订时间 2021-09-28 14:38:11
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2个回答
李金鳌
晋江、浏阳、利川、贵阳、阿拉尔 等话题活跃答主
热敷按摩肚子是可以促进恶露排出，其次还可以喝一些红糖水或者是益母草颗粒，也是可以帮助恶露尽快排出的，平时也要适当的下床进行活动，适当的运动也有利于恶露的排出，多吃一些温补类的食物，恶露是需要尽快排出的，不然可能会引起炎症，妈妈可以试一试我的方法。
2021-10-09 11:10:23
乔玉
鹤岗、茂名、汨罗、周口、石首 等话题活跃答主
顺产后恶露不净，可以热敷按摩肚子促进恶露排出的，除此之外，在这段时间还需要注意自己的饮食，可以多吃一些鸡蛋红糖粥，红糖能够促进恶露的排出，鸡蛋含有很多蛋白质，而小米的营养很丰富，可以补充营养，这三种食物一起煮，有活血脉的作用，孕妈可以试一试。
2021-10-09 11:10:29
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