母乳喂养期间每早喝1碗醪糟鸡蛋汤真的能追奶吗？

醪糟鸡蛋汤具有追奶的功效是真的，可以在母乳喂养期间每天早上坚持喝一碗，不过具体的效果因人而异。很多女性在哺乳期阶段会因为本身身体状况不够好而面临乳汁不通畅的情况，但母乳是宝宝重要的营养来源，因此需要通过一些饮食来起到下奶的作用。推荐服用醪糟鸡蛋汤，能够有效的改善身体的荷尔蒙，同时也能够促进胸部的血液循环，达到理想的下奶效果。

醪糟鸡蛋汤有追奶的功效

醪糟鸡蛋汤能下奶。醪糟鸡蛋汤主要成分为醪糟、鸡蛋、枸杞，其含有丰富的卵磷脂、糖化酵素等成分，这类物质一定程度上可促进雌激素分泌，同时促进乳腺导管发育、扩张，可间接帮助女性通乳、泌乳。哺乳期女性适量食用醪糟鸡蛋汤，通常可以达到下奶目的。除此之外，女性哺乳期可通过食用木瓜、花生、豌豆、丝瓜、豆腐等食物帮助下奶。

醪糟鸡蛋汤的做法是将醪糟倒入碗中，放入洗净的红枣，加入开水，打入鸡蛋。催奶食谱—醪糟鸡蛋催乳汤的做法放入微波炉，中火2分钟，家里没有微波炉的妈妈们,锅里加水煮开后继续煮10分钟左右即可。不过，由于每个人的体制不同，有的产妇在喝了醪糟鸡蛋汤之后可能会出现恶露增多的现象，这时候就不能继续食用了，要想下奶可以喝鲫鱼汤、排骨汤等。

总之，醪糟鸡蛋汤虽有下奶的说法，但其实际效果因个体差异有所不同。大家在选择下奶食物时，可结合自身身体情况考量。而在试管移植后，不建议食用醪糟鸡蛋，因为其中的醪糟含有酒精成分，可能会对胚胎着床产生不良影响，从而降低试管移植的成功率。