宝宝辅食添加的时间以及顺序是怎么样的？

2022-11-07 11:05 · 790人浏览

宝宝5个月29天，奶粉喂养为主，冻奶为辅。体重9kg，身高70cm。想咨询一下辅食添加。有没有一个喂养指南呢？比如辅食喂养量，辅食内容、吃辅食的时间和频率等，蔬菜、水果、肉类先加什么？什么时候时候添加比较好？

最佳回答

孙燕主任医师/教授

擅长二代试管、短方案、试管婴儿流程、卵子质量等领域

医生回答：

宝宝辅食添加的时间建议是六个月开始，现在五个月二十九天了，已经可以添加了。添加的顺序可以先米粉，米粉吃一两个星期，如果觉得还行，那么就加点蔬菜泥、水果泥之类的，然后可以再加点肉泥，按照这个顺序逐渐添加就行了。一般来说是六个月左右的辅食是一天一顿。到了八个月左右，是一天两顿，到了将近十一个月、十二个月的时候，一天三顿，就这样慢慢的添加，按照宝宝的接受程度慢慢的添加就行了。

最后修订时间 2021-08-25 16:28:52

辅食

李嘉恒、常亚楠、陈小君、王雁林、张春晓等医生赞同

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2个回答

越峰

防城港、遵义、聊城、华阴、高安等话题活跃答主

宝宝在6个月之后就可以添加辅食了，如果辅食添加的比较晚，会导致孩子的咀嚼能力和肠胃功能得不到锻炼，宝宝消化不良，出现便秘的现象，还有积食等情况。添加辅食是以流食为主，偶尔也可以添加半流食或者是泥状的食物，可以添加婴儿米粉，蔬菜泥，水果泥等等，喝奶的量一天要保证在600-900毫升左右。

2021-08-26 14:24:54

蜜桃少女

广州、阿里地区、德兴、文昌、包头等话题活跃答主

从医学和营养学的角度来说，宝宝辅食添加最早不能早于4个月，最晚不能晚于6个月；世界卫生组织则建议，宝宝辅食添加最晚不能超过8个月。从种类上来说，应该按照“谷物-蔬菜-水果-动物”的顺序；从数量和质地来说，应该按照“由少到多，由稀到稠，由细到粗，由单一到复杂”的原则。除了按照顺序，遵守原则，辅食添加还要注意食材必须要健康、烹饪时的卫生要达标、辅食制作要精细以及辅食不仅营养，还要多样化。

2021-08-26 14:29:16

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