孕晚期做哪些危险动作容易导致早产发生？

孕晚期容易导致早产的危险动作有很多，包括下蹲、弯腰、提重物等等。这些过于激烈的动作容易让子宫受到刺激，引发宫缩。而且研究发现，孕妈搬动25千克的重物时， 子宫就会轻微受压，搬动30千克以上的重物时，子宫就会后倾并向下，正常功能因此受到影响，这时如果持续做下去，就容易出现早产的危险情况。

孕晚期哪些动作易早产

孕期早产对胎儿有很大的影响，大多数人会忽略孕期一些小动作的影响，比如孕妇如果频繁做下蹲动作的话就可能会立马早产，下面说说还有什么容易早产的动作，孕晚期的女性要提高警惕，这些动作千万做不得。

• 1. 弯腰：孕妇挺着肚子弯腰，会使胎儿处于悬空的状态，这会使他们感觉非常的不舒服，从而频繁胎动，最终宫缩引发早产。另外弯腰还会使孕妇起身瞬间闪到腰，不利于之后的养胎；
• 2. 持续站立或下蹲：长时间持续站立或下蹲的姿势可能会使腹部长时间紧张，子宫受到压迫，从而增加早产的风险；
• 3. 摸孕肚：孕晚期之后尽量少抚摸肚子，胎儿容易兴奋，导致胎儿频繁活动出现宫缩情况，最后可能会引发早产；
• 4. 提重物：女性提重物时，腹部会随着手臂一同用力，如果腹部用力过度，极易导致早产或者流产。

孕期的每一个阶段都需要十分的重视，在日常生活中，孕妇要注意自身的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，有任何不适都要及时寻求专业医生帮助，孕期可以做一些伸展类的运动，比如肩绕环、胸部拉伸等动作，这些动作可以使孕妇身体保持灵活。