卵巢早衰吃辅酶q10对卵子质量和数量都是有一定的帮助的,卵巢功能减退是比较适合吃辅酶q10的,辅酶q10能够增加卵泡数量,研究表明,辅酶q10对卵巢有保养作用,如果一些已经过了育龄期的女性想要怀孕的话,补充辅酶Q10,可以减少自然流率,改善妊娠结局。此外,在日常生活中女性也可以多吃一些虾类以及海产品提高卵子质量。
辅酶q10对卵泡发育是有作用的,研究表明,卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性,减少妊娠率和增加自然流产率。随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降使卵子非整倍体_上升,高龄妇女卵子中功能完整的线粒体减少,ATP含量降低,而胚胎中当ATP含量≥2pmol时,受精卵才容易着床和继续发育。所以在高龄人群中可以补充辅酶Q10来提高卵子的ATP能量,改善妊娠结局。
辅酶q10能够间接提高卵子质量,对女性的卵巢有着良好的养护作用,女性坚持服用之后能有效地提高卵巢的功能,从而提升女性卵巢中的卵子质量,以达到助孕的效果。
辅酶q10对卵巢功能减退的人适宜食用,它有改善卵母细胞的质量的作用。在卵巢功能减退人群中建议每天用100~300mg,有文献提示改善卵子质量的剂量要达到每天500~600mg。