男性患有严重弱精症,每日坚持服用一次益气生精汤能在一定程度上起到助阳益精的作用,另外还可以服用附子参汤、保持良好的生活习惯和心态,这些都能够帮助改善弱精症。弱精子症意思是指精子活力低下,简单来说,就是精子浓度正常,但精子的活动力差甚至无活动能力,从而导致精子无法顺利与卵子结合实现妊娠。不过弱精症可以通过一些方法去调理改善。
男性弱精症要积极治疗改善,不要讳疾忌医,要在明确弱精症病因的情况下进行针对性治疗。以下是一些能够帮助改善弱精症的办法:
跟烟酒说byebye,少吃辛辣、煎炸、油腻的东西;控制体重,适度运动;规律作息,避免熬夜、过度疲劳;注意个人卫生和性生活卫生,不洗或少洗桑拿浴;内裤选择宽松透气的,尽量少穿紧身裤;避免高温和辐射的环境,不要久坐;保持良好、积极的心态,缓解精神压力。
如果日常饮食及药膳营养仍无法提高精子质量,则需要在医生的指导下服用药物,切忌滥用,加重病情,危害生育。