促排卵期间必须要定期到医院做B超监测卵泡发育情况,另外还要注意保持健康营养饮食、保持良好的睡眠、注意控制情绪等等。促排卵是试管婴儿辅助生殖治疗中重要的一环,女性只有通过积极配合医生用药才能达到一个较好的促排卵效果。不过在促排卵期间不只是要配合用药这么一件事,还有一些其他的注意事项值得患者留意。
1、排卵监测
用药期间,大家还需遵医嘱按时到院就诊,主要是抽血查血激素和B超监测卵泡发育情况,用药过程中如果有任何不适应及时和医生交流,一定要牢记下次复诊时间。
2、健康营养饮食
促排期间的患者饮食上要保证全面,营养均衡,多样化。可以适当的多吃一些高蛋白、高维生素食物。
3、保持良好的睡眠
促排卵过程中,女性朋友们要注意休息,避免劳累,保证每天足够的、高质量的睡眠,不要熬夜。如睡眠不好,应制定合理的作息时间,每晚按时休息,睡前可以通过饮用热牛奶,热水泡脚等方法来促进睡眠。
4、注意控制情绪
做试管婴儿的女性往往都有比较大的心理或精神压力,导致情绪不稳,忧虑、抑郁,这些不良的精神心理因素可通过神经传入大脑,影响大脑丘脑和垂体功能,阻碍性腺激素的分泌及卵巢的排卵,所以还是建议大家尽量放松自己,保持一个好的心态。夫妇之间也要注重沟通,共同面对试管婴儿助孕治疗。