哺乳期喝五红汤的好处是能下奶和补血益气,另外还能提高人体免疫力、辅助调理身体、改善肝肾阴亏、头晕目眩、咳嗽等等。五红汤又被叫做五红补气养血汤,材料是红多、红枣、红皮花生米、枸杞、红糖,放到陶罐中熬煮一段时间就可以食用。五红汤通常都是给产后的女性补身体和下奶用的,除此之外也非常适合非产妇的女性补充营养。
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