儿童鼻塞30秒恢复方法详解，快速通气还靠这个小妙招

儿童鼻塞30秒恢复方法有按摩、热敷、生理盐水洗鼻、使用药物等，根据自身的情况选择合适的。由于儿童的鼻道狭窄，鼻黏膜血管丰富，在冷热环境交替、异味等因素的刺激下，鼻黏膜血管容易扩张、收缩，流清鼻涕，鼻涕干了就会形成鼻痂，从而导致宝宝鼻塞。可以使用这些方法快速恢复鼻子通气。

儿童鼻塞30秒恢复的方法

鼻塞是儿童常见的症状。宝宝鼻塞可能是感冒，但也有其他的原因，常见还有过敏、鼻部炎症、异物梗阻、鼻腔结构异常以及鼻部肿瘤。可以通过以下方法快速恢复：

1、按摩

家长可以用拇指和食指从儿童的眼角处开始按摩鼻子，通过按摩可以很好的促进儿童鼻部血液循环，进而达到缓解鼻塞的目的。

2、热敷

可以用温水打湿干净的毛巾后，放置在鼻翼两侧或者鼻根部进行温毛巾湿敷，软化鼻腔内的分泌物，之后可以用棉签或者吸鼻器取出分泌物。

3、生理盐水洗鼻

可用生理盐水滴在宝宝鼻腔中，待软化后擤出或吸出；也可用棉签沾少量水，轻轻插入鼻腔清理，但要注意动作轻柔，以免用力过猛会损伤鼻黏膜，导致鼻出血。

4、使用药物

若是由感冒导致的鼻塞，可以在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗，以缓解宝宝鼻塞症状。

孩子睡觉鼻塞严重时，建议家长携带孩子到医院就诊，明确病因以进行针对性的治疗。此外孩子在日常生活中需要适当的增加体育锻炼，以增强自身体质。