子宫肌瘤患者的饮食禁忌有避免食用富含雌激素的食物、避免食用辛辣的食物、避免食用刺激性饮品等。如辣椒、生蒜、花椒等辛辣的食物可能导致内分泌失调,对子宫肌瘤形成刺激,导致子宫肌瘤快速增大。其次酒精、咖啡、浓茶等刺激性较强的饮品,可能对健康造成一定影响,不利于病情恢复。因此,在平时患者应避免摄入这类饮品。除以上禁忌外,还有其他的禁忌,比如避免食用腌制类食物、避免食用富含动物脂肪的食物、比如食用补血益气的食物等。
1、肉类食物:子宫肌瘤患者在日常生活中一定要少吃肉,尤其是一些激素喂养的禽类,如鸡鸭等,其激素含量极高,不利于疾病的恢复。还有一些红肉,腌肉要少吃,每天要保证含肉量在80-100g之间。
2、高脂肪食物:子宫肌瘤患者在平时的饮食过程中应少吃高脂肪食物摄入。很多患病的女性都比较肥胖,过量食用高脂肪食物无疑会雪上加霜。吃太多高脂肪食物会影响身体健康,带来负面影响,导致体内激素水平发生变化。提供了一种更有利于纤维瘤生长的物质。因此,子宫肌瘤患者应减少高脂肪食物的摄入。
3、辛辣刺激食物:辛辣食物最好不要吃,会刺激子宫,引起充血。有些女性每个月来月经都会痛经。如果她们再吃辛辣食物,会加重盆腔炎和痛经。辛辣食物包括一些调味品,如胡椒、大蒜、洋葱等。
4、豆类食物:子宫肌瘤患者要注意少吃豆类,因为豆制品中含有大量的雌激素,尤其是黄豆制品。大豆的结构与雌激素非常相似。长期食用豆制品会增加体内雌激素的含量,促进肌瘤的位置。还有一些植物雌激素类食物要少吃,如红薯、大麦、小麦、燕麦等。
5、热性食物:红枣、桂圆、阿胶、蜂王浆被认为是美容养颜、补血补气的最佳女性保健食品。但这些高热量的食物只会对患有子宫肌瘤的女性产生相反的效果,吃了很可能会加重子宫肌瘤的症状。
6、酸性食物:子宫肌瘤的患者要注意少吃酸性大的食物,因为酸性食物有固涩收敛的作用,使血液停滞,不利于经血的通畅和排出。所以痛经的人在经期要尽量避免使用这类食物。酸性食物有米醋、酸辣蔬菜、泡菜、石榴、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
最后修订时间:2024-06-28 16:01:40