孕妇梦见蛇是什么原因

孕妇梦见蛇的原因是激素分泌、睡眠姿势、饮食习惯、心理因素，其实孕妇在怀孕期间不管梦到什么都是睡眠质量不好的表现。随着怀孕时间增加，女性体内会不断分泌雌激素和黄体素等荷尔蒙，会导致准妈妈无法获得一夜好眠，在这种不良循环下，造成晚上做梦。睡眠姿势不仅会影响睡眠质量还会影响胎儿的发育。

孕妇梦见蛇的4大原因

激素分泌

怀孕初期时（大约8～10周），不少准妈妈会出现孕吐症状，睡觉时可能就会引发胃食道逆流，病情严重者会感到胸闷、胸腔灼热，继而出现梦见蛇影响睡眠品质。

此外，随着怀孕时间增加，女性体内会不断分泌雌激素和黄体素等荷尔蒙，这些体内激素除了让孕妇感到身体不适、想吐，也会让准妈妈的情绪起伏变大，导致「哭点」和「笑点」变低，甚至会造成一些忧郁症状发生，使准妈妈无法获得一夜好眠、白天精神不济，如此恶性循环之下，便开始会产生短暂性的睡眠障碍。

睡眠姿势

睡姿良好与否，除了会影响准妈妈睡眠品质之外，孕妇们不可不知的是，这个看似不起眼的日常生活习惯，也可能关系到胎儿的健康安全！以往，曾有非洲学者针对婴儿死胎进行研究，发现在睡觉时较习惯仰躺的孕妇，胎儿发生死亡的风险高出5～6倍，虽然此份报告仍有待商榷，加上造成胎儿死胎的因素诸多，不宜直接断定其准确性。

饮食习惯

有些孕妇在怀孕时，可能会改变胃口，尤其早期受孕吐影响，容易出现较大变化。林美邑医师依自己的门诊经验表示：「每个人对于食物喜好的改变，会依体质而有所不同，在我的门诊当中，有不少孕妇因为食之无味而变得更喜欢重口味的食物，像是料理食材时必须多加调味料，或是经过油炸之后才愿意食用，反而太清淡的都无法提升准妈妈的食欲。

此外，越接近怀孕后期，胎儿在成长时越容易吸收准妈妈体内的钙质，如果孕妇平时未摄取足够的钙质，半夜容易突然出现双脚抽筋的症状。

心理因素

怀孕对不少准妈妈来说，确实一则以喜、一则以忧。在开心迎接新生命到来的同时，会怀疑腹中胎儿究竟能不能渡过关键的前三个月，怀孕中期则烦恼胎儿能否顺利吸收营养、器官发展是否完善。

到了怀孕后期，又必须担心分娩过程会不会出现一些突如其来的问题……种种疑惑与猜忌，都让许多准妈妈伤透脑筋，面对日渐累积的心理压力，以及突然变换的生活规律，就算原本没有睡眠问题的女性，在怀孕期间或多或少也会受到影响，导致夜晚辗转难眠。

无论是孕妇梦见蛇还是其它动物都是睡眠质量不好的表现，不要迷信于孕妇梦见蛇是代表了什么或预兆了什么，要清楚找到影响睡眠质量的因素积极调整，如果实在不行要及时就医，不能因为迷信而延误和影响自己和宝宝的健康。