随着社会压力大和生活习惯的改变,现在很多男性的精子质量都比较差,如果想生育必须要养成健康的生活习惯、针对病因进行抗生素药物治疗、采用辅助生殖技术来生育。男性不育是一种常见病,其中精子数量少、活力差、高畸形率等是导致男性不育的的主要原因,建议男性多年不育一定要去医院检查精液,并针对情况来改善精子质量。
首先,要调整生活方式,规律作息,不熬夜,合理饮食,适当运动,保持适当的体重。建议尽量戒烟、戒酒,远离不良环境(如农药、有机溶剂、新装修的环境、辐射等),避免久坐、穿紧身衣裤,避免洗桑拿,长时间泡温度过高的温泉等。
如果通过调整生活方式和药物治疗,效果不明显,依然没有达到怀孕的目的,那么经过生殖中心男科、女科医生综合评估后,可以考虑通过辅助生殖技术(ART)助孕。结合女方检查情况,轻、中度的弱精子症或者男方存在性功能障碍,可以选择夫精人工授精助孕,这是最接近自然的一种简单而经济的助孕方法。而严重少、弱精子症或梗阻性无精子症等可以选择试管婴儿(体外受精-胚胎移植)助孕。