试管婴儿降调期间必须要忌口辛辣刺激的食物吗？

在试管婴儿打降调针的期间，饮食上有很多需要注意忌口的，比如要忌吃辛辣刺激食物、忌吃生冷食物、忌口寒性食物、忌吃活血类食物等等。试管婴儿助孕过程中，降调是为了通过药物调节体内激素水平，使垂体降调节，抑制自发性LH峰出现，避免自发排卵。期间除了要保证休息之外，在“吃”上也得格外注意。良好的饮食可以为后续的促排卵、取卵、胚胎移植等步骤打下坚实的基础。

降调期间的饮食禁忌

• 1. 忌吃辛辣刺激食物：在降调期间应该建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激食物，如火锅、麻辣烫、麻辣香锅、洋葱、花椒、辣椒等，容易刺激肠胃，引起身体不适，在一定程度上也会影响女性对降调药物的吸收。
• 2. 忌吃生冷、寒性食物：生冷食物和寒性食物食用过多会影响卵巢功能和子宫环境，导致女性出现宫寒和体寒的情况，如果长期食用不仅会影响卵泡的发育，还会危及自身的身体健康。不要吃螃蟹、冰糕、冰淇淋、薏苡仁、田螺、马齿苋等寒性食物。
• 3. 忌吃活血类食物：主要包括红枣、桂圆、当归等，以免影响了降调的效果。

试管婴儿降调期间，饮食确实非常重要。应多摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，以维持身体机能。多吃新鲜蔬果，补充维生素和膳食纤维。避免辛辣、油腻、刺激性食物，防止影响内分泌。合理的饮食有助于为降调及后续步骤打下良好基础。