孕中期吃八宝粥罐头容易患上妊娠糖尿病吗？
2024-08-26 17:07 · 102人浏览
怀孕6个月了，现在胃口不知道为什么突然变得很大，很想吃八宝粥罐头和其他各种零食，但我问过医生，他不建议我吃八宝粥罐头，这是为什么呢？
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孕中期吃八宝粥罐头容易患上妊娠糖尿病，另外还要注意在八宝粥罐头中添加了不少仿佛剂，这些对成年人的身体影响不算太大，但对于胎儿来说确实非常影响健康发育的物质，而且八宝粥罐头不如新鲜的粥类营养丰富，因此不建议孕期食用。很多孕妈在度过了孕早期来到孕中期阶段，会变得胃口很大，但需要注意，这里并不建议吃八宝粥罐头充饥，可以让家人在家里制作新鲜八宝粥食用。
不建议孕妇吃八宝粥罐头的理由
1、妊娠糖尿病
八宝粥罐头含糖量高，常吃容易提高患上妊娠糖尿病的风险，影响孕期母婴安全。
2、防腐剂损害健康
八宝粥罐头可能在制作过程中加入了一些如防腐剂等的添加物，这些添加物可能会对孕期胎儿发育造成不利的影响，因此，不建议孕妇食用。
3、营养成分流失
八宝粥罐头是一种加工食品，跟新鲜粥类相比营养成分大打折扣，对于孕妇来说是一种不健康的食物。
孕中期孕妇不宜吃八宝粥罐头。罐头食品往往含有添加剂，营养也有限。最好自己制作新鲜八宝粥，食材新鲜且能根据需求搭配。这样无论是营养还是健康方面都更有保障，有利于孕妇和胎儿。
最后修订时间 2024-08-26 17:07:08
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