高龄女性孕早期过量服用藻油dha会刺激肠胃、损害免疫功能、免疫力低以及导致凝血问题。高龄女性怀孕过早过量服用藻油dha对胎儿智力危害不大。一般建议16周的时候补充dha,但是现在吃dha也没有什么大影响,这个时候胎儿的大脑处于发育时期,补充dha能够促进胎儿的大脑发育,需要注意的是怀孕过早服用藻油dha的话要适量,后期才可以加大剂量。
高龄女性孕早期过量服用藻油dha的危害
高龄女性怀孕很早的服用了藻油dha对胎儿的影响不大,孕妇经常吃dha还可以减轻早产的危险还能提高孕妇的抵抗力,更加不会对胎儿的智力造成较大危害,不过还是建议大家最佳的服用时间是在怀孕三个月之后,还要适量服用才行,如果过量服用藻油dha就会出现以下危害。
- 1. 刺激肠胃:补充过量通常会增加消化负担,对胃肠道可造成一定的刺激,从而损伤胃肠道黏膜,容易引发胃肠道反应,如腹痛、腹泻还可能引起消化不良;
- 2. 损害免疫功能:可能导致细胞膜结构损害,导致体内脂质过氧化,从而会产生细胞纤维化的问题,从而可对体内的器官、神经等组织造成直接的损伤,引发功能障碍;
- 3. 免疫力低:如果dha补充过量,容易使免疫功能受到一定的损害,导致机体免疫力低下,从而容易引起疾病的发生;
- 4. 凝血问题:在某些情况下过量的dha可能与某些药物相互作用,增加凝血时间,从而增加出血的风险,如果正在服用抗凝血药或其他与凝血有关的药物,应该谨慎服用dha。
总之建议大家在医生的指导下适量服用dha,以避免对身体产生不良影响,在日常生活中要注意多休息,避免过度劳累,同时也要注意营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,可以适量补充但是不要盲目服用。