宝宝没有襁褓就容易醒可以选择给宝宝创造安静的环境,例如抱到房间里拉上窗帘,安静地播放音乐或给宝宝看绘本,借助环境让宝宝知道,睡觉时间到了。另外,妈妈可以抱着宝宝安静地坐几分钟,保持宝宝身体垂直,不要摇晃或者走动,感觉宝宝放松下来就放进婴儿床里,同时温柔跟宝宝说,“要睡觉了”,给足宝宝安全感。
宝宝没有襁褓的情况下,宝宝的父母可以给宝宝创造一个舒适的睡眠环境,尽量保持室内的温度湿度适宜,给宝宝准备一个舒适的床垫,以及毛毯靠枕等,让宝宝有一个良好的睡眠环境,能够让宝宝更好的入睡,避免了宝宝容易醒的情况。
1、给宝宝提供安全感
宝宝没有襁褓容易醒,宝宝的父母可以给宝宝提供一种安全感,比如经常给宝宝讲故事,让宝宝在睡前了解到什么是安全的,同时宝宝的父母也可以给宝宝以轻抚的抚触,让宝宝感受到父母的陪伴,给宝宝一个安全的感受,让宝宝更加容易入睡。
2、让宝宝习惯睡眠时间
宝宝没有襁褓,容易醒,宝宝的父母可以建立一个宝宝的睡眠规律,让宝宝更加习惯睡眠时间,如果宝宝在早上不太想睡,宝宝的父母可以给宝宝制定一个睡眠计划,让宝宝在固定的睡眠时间里面安静的睡眠,从而避免宝宝没有襁褓容易醒的情况。