胚胎移植后不建议吃膨化食品、冰凉的饮料、寒性水果、油炸零食等,像薯片、面包、饼干、米饼、虾片、爆米花之类的能不吃就不要吃。因为膨化食品中热量、盐分、添加剂、防腐剂含量都会比较高,且饱腹感比较强,一次吃太多可能会影响正常饮食,大量或是长期食用可能导致女性营养不良,这并不利于冻胚着床和生长发育。
我们常见的薯片、面包、饼干之类都属于膨化食品,一些膨化小食品中含大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、塑型剂等食品添加剂,对女性健康不利。
膨化食品不是不能吃,要尽量少吃,膨化食物他们经过加压、加热处理后使原料本身的体积膨胀,内部的组织结构亦发生了变化,经加工、成型后而制成,最大的危害是含铅毒,积聚在人体内难以排出。准妈妈暴露在低量铅环境时,依旧会影响到宫内胎儿生长发育,引起低出生儿、早产和畸形。