试管婴儿移植后一直失眠可以吃褪黑素吗？

试管婴儿移植后一直失眠建议最好不要吃褪黑素改善睡眠。褪黑素本身就是人体由脑松果体分泌的激素之一，额外补充褪黑素，虽然可以帮助人体更舒适的睡眠，但是毕竟属于激素类药物，可能会影响人体的内分泌水平，导致胚胎着床困难，同时容易影响胎儿的发育，导致胎儿出现畸形，甚至引发流产。

在试管婴儿移植后一直失眠，通常可以通过转移注意力，比如听音乐、做手工等，或者多跟人倾诉沟通，保持舒适愉悦的心情，如果有必要，也可以找心理医生进行疏导。如果失眠症状严重时，建议在医生的指导下适量服用药物，以免影响试管的成功率。而移植后不可以吃褪黑色主要是以下原因：

1、褪黑素通常具有抑制排卵的功能，有极大可能会影响到女性体内的孕激素水平，而孕激素是维持胚胎生长发育的重要物质，如果孕激素失调，则可能会影响胚胎发育异常；

2、在试管婴儿移植后，如果胚胎着床成功，而吃褪黑素会影响雌二醇、催乳素、甲状腺激素等的分泌，容易加重孕期不良反应发生风险，不仅不利于胚胎发育，也会影响到女性自身的健康；

3、褪黑素属于吲哚杂环类化合物，可以抑制下丘脑-垂体-性腺轴，使促性腺激素释放激素、促性腺激素、黄体生成素等含量降低，直接作用于性腺，从而改变雄激素、雌激素的水平，容易影响子宫内膜环境，降低胚胎着床几率。