孕妇绝对不能吃的18种食物中包含哪些水果？

孕妇绝对不能吃的18种食物分别是螃蟹、咖啡、腌制咸菜、甲鱼、马齿苋、石榴、浓茶、薏米、西瓜、酒、罐头、荔枝、桂圆、山楂、菠菜、发芽的土豆、猪肝等，其中有石榴、西瓜、荔枝、桂圆、山楂等水果是不能吃的。这18种食物中，基本上是因为食物本身的特性，比如寒性食物、碱性食物等，会对孕妇或者胎儿造成很大的影响，比如出现胎儿畸形、流产等症状，因此，在怀孕期间尽量不要吃这些食物。

在女性怀孕之后，身体会发生比较大的变化，并且胎儿也会慢慢随着母体营养而生长，在胎儿身体没有发育成熟的情况下，很大程度上都会受到因母体身体原因而受到刺激，也因此，孕妇在饮食上需要忌口的非常多，通常人们说的孕妇绝对不能吃的18种食物是比较准确的，主要分为易造成流产的食物，如甲鱼、薏米等，还有就是对胎儿有害的食物，如桂圆、咖啡等，其中包含的不能吃的水果分别如下：

• 1. 石榴是属于营养比较丰富的水果，但是其糖分含量是非常大的，孕妇存在妊娠期糖尿、高血糖或便秘的时候，是绝对不能吃石榴的，否则会造成更严重的后果；
• 2. 西瓜是属于寒性食物，而孕妇作为特殊人群，吃了寒性食物是会容易导致流产或者早产，并且有可能造成胎儿生长受限；
• 3. 荔枝是孕妇绝对不能吃的18中食物中的一种，属于热性水果，可能会诱发或加重便秘、恶心、食欲减退等不良妊娠反应，并且容易造成肥胖症；
• 4. 桂圆是非常容易造成上火的一种水果，孕妇食用过多会导致出现胎热，影响胎儿的发育；
• 5. 山楂可能会刺激胃肠道，使孕妇出现腹痛、反酸等症状，同时过量食用会引起子宫出现收缩，进而引发流产。

孕妇绝不能吃的除了以上18种食物，在生活中还有很多，在怀孕期间，主要以清淡、营养为主，可以选择一些性温和的水果。另外，孕妇是不能节食的，否则容易出现缺铁和缺叶酸等症状，不利于胎儿的生长。