一个月婴儿正确睡姿图片到底是侧躺还是仰睡？

一个月婴儿正确睡姿图片中有仰睡也有侧躺，仰睡不会压迫到宝宝器官，侧躺睡觉也有利于放松宝宝肌肉，也不容易导致宝宝呛奶。宝宝的睡姿多种多样，有的喜欢躺睡觉，有的喜欢侧睡，不正确的睡姿可能会影响宝宝的生长发育，严重的可能会引发一些疾病，所以婴儿保持一个正确的睡姿是很重要的。

宝宝的睡姿最常见的就是侧睡和仰睡，部分宝宝还喜欢趴着睡觉，因为宝宝还不能自己选择舒服、正确的姿势，所以家长们可以采用帮宝宝交替改变睡觉的姿势，下面可以了解婴儿的几种睡姿：

• 1. 仰睡是很多育儿师推崇的一种姿势，这样更能帮助宝宝肌肉得到更大的放松，也不会对心脏、肠胃道、肺脏器官等造成压迫，而且也有利于家长观察宝宝的情况，因为新生儿睡姿会影响头型，为了避免宝宝仰卧睡导致头型变扁，注意随时调整宝宝的睡觉姿势；
• 2. 侧睡分为左侧卧和右侧卧，新生儿喝奶后采取侧卧的睡姿，可以使宝宝呼吸顺畅，避免吐奶导致宝宝窒息，两种姿势交替着睡，可以防止宝宝扁平头；
• 3. 趴着睡觉，这种姿势可以让宝宝拥有完美的脑型，而且还有利于小脑发育，不过注意这种姿势会有窒息的危险，一定要注意看护好宝宝，如果担心宝宝睡成扁平头，可以等宝宝满月之后再尝试趴着睡。

其实哪种睡势对于婴儿是最正确的姿势并没有明确的说明，不同的睡姿有不同的益处。因为新生儿的头骨很软，长期一种姿势容易影响颅骨发育，所以需要注意定期变换宝宝的睡姿。