高龄女性做试管婴儿期间的注意事项

高龄女性做试管婴儿，需要注意放松心情、注意饮食、注意休息、注意用药、定期检查等，以免对身体造成损伤。高龄女性的卵巢功能会逐渐衰退，在此期间容易出现情绪不稳定的情况，建议保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响胚胎的着床。在进行试管婴儿之前，需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，补充体内所需要的优质蛋白。同时也需要多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，补充体内所需要的雌激素。除此之外，高龄女性做试管婴儿还需要注意避免吸烟、喝酒、熬夜等。

高龄试管婴儿的注意事项

促排阶段

1. 适当增加一些高蛋白食物如纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋等食物。
2. 尽量保证充足的睡眠时间，按时休息、不要熬夜、若睡眠欠佳，可以睡前饮杯牛奶热水泡泡脚，听听舒缓的音乐等促进睡眠。
3. 保持衣着宽松，尽量穿棉质内裤，勤换洗，避免因用药后阴道分泌物增加引起的不适，预防感染发生。
4. 在促排后不要剧烈运动，避免卵巢扭转。

取卵阶段

1. 多喝水：取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，如西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤、蛋白粉等，让每天的尿量保持在2000ml左右。
2. 多吃易消化的食品：汤面、馄饨、素馅包子、红薯、粥等新鲜的水果蔬菜，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。
3. 多吃高蛋白食物：鱼、虾、牛奶、豆腐、骨头汤、鱼汤、鸡蛋等蛋白含量高。
4. 不能吃辛辣刺激等食物，同时冷的东西也不能吃，如冷饮、冰水、冰镇的东西，会影响卵巢的恢复。
5. 术后半个月不能同房，多喝多排尿、不要剧烈运动、不要抽烟酗酒。
6. 遵医嘱用药。

移植阶段

1、 多吃膳食纤维：移植后会用到孕酮(黄体酮)类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛肠蠕动减慢，如果再加上运动量少容易造成便秘，为了预防或者减轻便秘的症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便，如芹菜、莲藕、山药、香蕉、玉米等新鲜的水果蔬菜，另外适当多吃些粗粮。

2、少吃刺激性食物：如麻辣烫、烧烤、火锅这些食物容易使娇嫩的胃肠道受到刺激出现腹泻的现象，腹泻会让子宫的收缩加强加快，从而对还没有着床的或是刚刚着床的小胚胎造成挤压，增加宫外孕的发生率。

3、避免接触过敏源：属于过敏体质的人，在饮食方面要格外的注意，不要进食容易引起过敏的食物如海鲜类，另外清楚自己的过敏源要远离这些过敏源，以免移植后出现过敏现象。

4、多吃高蛋白食物：因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物使用来促进排卵，此时尽量吃些高蛋白易消化的食物，少量多餐适量控制盐的摄入，可以吃些豆制品、鸡蛋、纯牛奶等。

高龄女性做试管婴儿需要十分慎重，尤其是术前检查一定要做。如果身体还有妇科疾病，那么一定要等病情调理好之后再进入试管进程，以免影响到试管成功率。