8个月宝宝轻微便秘日常怎么喂养调理能快速排便？
2021-10-08 15:01 · 839人浏览
8个月宝宝轻微的便秘，膳食纤维，蔬菜，水果每天大概分别是多少量？每日饮水大概是多少量？排便习惯如何帮宝宝养成呢，就是如何帮助宝宝养成在固定的时间段排便的习惯呢？我一直也很希望宝宝能够每天定时排便，但是不知道怎么做。
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建议每天母乳（或奶粉）量大于等于600mL，每天母乳（或奶粉）次数大于等于4次。辅食添加顺序应先母乳（或奶粉）喂养，宝宝半饱时再喂辅食，然后再根据需要哺乳（奶粉）。之后过渡到辅食喂养可以成为单独一餐。辅食每天1个蛋黄和/或鸡蛋，50克肉禽鱼，适量的强化铁的婴儿米粉、厚粥、烂面等谷物类；蔬菜和水果以尝试为主。（少数确认鸡蛋过敏的宝宝应回避鸡蛋，相应增加约30克肉类）。辅食质地应该是泥糊状到带有小颗粒的厚粥、烂面、肉末、碎菜（到9月龄）。
其实具体的量没有办法建议，每个宝宝的情况不一样，需要多观察，看看宝宝喜欢什么，对他的消化功能还有帮助，就可以适当增加一些。水分的补充每天在150-250ml左右，天热出汗多可以适当补充多些。
最后修订时间 2021-10-07 14:07:43
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2个回答
齐羽
大同、鹰潭、满洲里、赤水、白城 等话题活跃答主
平时多给宝宝喝些水，可以适当的给宝宝做一些辅食，在辅食里加一些粗纤维的食物，比如菠菜、木耳、海带、苹果、橘子这些，同时可以给宝宝做腹部按摩，促进宝宝的胃肠蠕动，宝宝定时排便的话，可以在早饭后或晚饭后安排宝宝排便。
2021-10-08 15:01:30
陈祚
启东、定西、临沧、荆州、岳阳 等话题活跃答主
首先观察一下宝宝的大便否是干燥的，如果性质是正常的，应该没有太大的问题，有可能是孩子胃肠道消化不好所引起的，可以吃乳酸菌素片来给孩子帮助消化，但如果是大便干燥，就要多给孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如说苹果，香蕉，早上空腹的时候要多给孩子喝温水，都可以促进胃肠蠕动，有效改善大便干燥的症状。
2021-10-08 15:01:34
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