51岁更年期症状严重，经常失眠潮热要怎么调理好？

2021-09-27 15:16 · 653人浏览
我妈妈今年51岁，晚上失眠的很严重，多梦，睡觉的时候心烦。身上潮热，尤其是脚心发热，绝经两年了现在已经没了。之前带她去医院检查，医生给开了六味地黄丸，但效果不大，现在要怎么调理比较好？
51岁更年期症状严重，经常失眠潮热要怎么调理好？
最佳回答
季钢 副主任医师
擅长单身/未婚、高催乳素血症、试管婴儿条件、地中海贫血等领域
医生回答：

更年期绝经后的不适症状，绝大多数人都可以耐受。为预防骨质疏松，建议坚持锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙丰富的食物，比如每天喝500ml牛奶，同时补充钙剂，比如碳酸钙可以每天口服600mg。更年期主要是因为卵巢功能下降，导致雌激素分泌减少，进而出现月经不规则、潮热多汗、睡眠质量下降、心情波动大等表现。同时易出现骨质疏松。

如果症状较重的话，可以考虑补充雌激素治疗。在用药之前需要进行全身查体，建议先到妇产科门诊进行检查，包括性激素水平、妇科超声、肝肾功能等，以评估是否适合激素替代治疗。如果检查之后没有禁忌症，可以使用激素替代，那么就可以长期用药，定期检查就可以了。

最后修订时间 2021-09-17 11:24:23

绝经

孙丹、彭新良、孙建华、张亚杰、徐建亚 等医生赞同

交流群

类似问题
试管婴儿打针促排会加速卵巢早衰提前绝经吗？ 五十岁女性绝经一年半意外怀孕孩子能要吗？ 绝经十年做供卵试管婴儿成功率有50%吗？ 南方医科大学顺德医院 赤峰学院附属医院 辽宁省计划生育科学研究院
2个回答
狱中天
韩城、沈阳、淮北、焦作、灯塔 等话题活跃答主
更年期是没法避免的，，一般情况下尽量的是多吃一些清淡的食物，应该出去多散步，多和朋友沟通，这样的话都可以得到适当的调节的。而且更年期会脾气暴躁，失眠头痛，建议喝一些静心口服液或者补脑的口服液帮助睡眠，也最好是去医院拿一点调理更年期的药来吃一下。
2021-09-27 15:14:01
陆云飞
盖州、绵竹、扬州、乐山、清镇 等话题活跃答主
根据你的情况，51岁更年期症状严重，经常失眠潮热，可以通过足疗的方式缓解失眠，尤其是在每晚睡前进行，还要注意饮食，还要多吃新鲜水果蔬菜，或者是多喝些温开水，多去户外散散心，尽量不要长时间的待在家里，还要放松心情，配合医生治疗。
2021-09-27 15:16:48
相关阅读

试管婴儿移植成功后可以吃海鲜自助餐吗？

梅州市妇幼保健院生殖医学中心做试管婴儿怎么样？

在梅州妇幼做一次试管婴儿要多少钱才够？

2024梅州哪里的公立医院可以做试管婴儿？

梅州市妇幼保健院做试管婴儿要多长时间完成？

去澳大利亚做试管婴儿的流程安排是怎样的？

自己去哈萨克斯坦做试管婴儿价格比找中介便宜一半吗？

一代试管婴儿受精失败精卵不结合的原因有哪些？

中信湘雅三代试管婴儿的全部流程做下来要多少钱？

沈阳盛京医院做三代试管婴儿染色体筛查要多少钱？

2024重庆试管婴儿最好的医院排名前五都有谁？

武汉市第一医院生殖科做试管婴儿能做双胞胎吗？

南京鼓楼医院做三代试管婴儿要求高吗？

长沙正规医院做供精试管婴儿的流程是怎样的？

2024福建省妇儿医院做试管婴儿要多少钱？

单身女人一个人去俄罗斯做试管婴儿需要多少钱？

做人工授精为什么有些女性需要打促排卵针？

长期吃榴莲身体会发生什么变化？

内膜薄吃中成药金凤丸多久有效果？

北医三院做试管婴儿前女方需要做哪些检查？

汕头做试管婴儿哪个医院技术好成功率高？

展开全部
大家都在看
北京试管好还是天津好 新疆军区总医院 成都西囡妇科医院 中信湘雅马海兰和宗豫蓉哪个好 48岁自卵试管 上海九院林嘉盈好还是王瑶好啊 漳州试管婴儿哪家医院好 吉林大学中日联谊医院 迟洪滨和王颖谁厉害 烟台市烟台山医院
同年龄 > 51岁