孕中期便秘可以口服乳果糖改善吗?

2021-09-08 16:17 · 1170人浏览
孕前本来就有便秘的问题，我肠胃一直都不是很好。孕孕早的时候感觉情况好转了些，可能是因为夏季水果吃得多，现在孕中期的，感觉的自己的便秘又回来了，还挺严重的，不知道有什么办法可以缓解，能用乳果糖吗？
孕中期便秘可以口服乳果糖改善吗?
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吴华林 其他
擅长基础卵泡、纵膈子宫、混血宝宝、朴佳美等领域
医生回答：

孕中期便秘很严重且一直没有改善的话是可以口服乳果糖的。怀孕后，由于运动量都会减少，体内水分减少及饮食结构改变等原因，容易造成便秘。建议平时在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会会阴部和肛门，既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。

孕期坐厕排便最佳

孕期改善便秘的方法：

  • 1. 适当增加身体的活动量可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法；
  • 2. 排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重；
  • 3. 安排合理的饮食禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如叶子蔬菜、苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、坚果、豆类等。
如果通过上述方式调整之后，依旧是便秘的话，可以适当的使用通便的药物，比如说乳果糖口服液，小麦纤维素颗粒等等。
最后修订时间 2021-09-02 17:06:52

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1个回答
陈春龙
双城、衡阳、扬州、惠州、香港 等话题活跃答主
孕妇便秘是可以用乳果糖治疗的，按照说明书上的剂量吃，一般其对孕妇及胎儿是无害的，但也不要多喝。建议还要从饮食和生活习惯上调理，养成按时排便的习惯，多喝水尤其早上起床要空腹喝水，还可以喝些蜂蜜水、多吃水果蔬菜，适量运动，定期的产检。
2021-09-08 16:17:29
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