11个月宝宝辅食除了胡萝卜西红柿蒸蛋还有什么推荐？
2 天前 · 27人浏览
我家宝宝十一个月大了，体重只有8公斤，身体偏瘦，而且比较容易疲劳。请问宝宝十一个月应该吃什么样的辅食食谱？
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11个月宝宝的辅食除了胡萝卜西红柿蒸蛋，还推荐妈妈可以给宝宝做南瓜米粥、芹菜鸡蛋汤、香菇花生米粥、青菜肉丝等等。宝宝11个月应该吃什么辅食食谱，这个问题令不少父母头疼，宝宝的营养最重要，因此11个月应该吃什么辅食食谱父母们一定要重视。宝宝11个月左右应多吃蔬菜水果，这样可以让宝宝营养全面，吃得健康。
辅食食谱大全
- 1. 胡萝卜西红柿蒸蛋：将胡萝卜和西红柿切成小块，放入蒸锅中蒸熟，然后加入蛋液，蒸熟即可。
- 2. 南瓜米粥：将南瓜去皮切成小块，加入米粥中，然后放入锅中加热，煮熟即可。
- 3. 芹菜鸡蛋汤：将芹菜切成小块，加入鸡蛋，放入汤锅中加热，加入适量盐，煮熟即可。
- 4. 香菇花生米粥：将香菇洗净，切成小块，加入米粥中，加入花生碎，煮熟即可。
- 5. 青菜肉丝：将青菜洗净，切成小块，加入肉丝中，放入锅中加热，加入适量调料，煮熟即可。
以上就是宝宝十一个月应该多吃的辅食食谱，父母们要注意宝宝的营养需求，多吃蔬菜水果，定期给宝宝做营养丰富的辅食，这样可以让宝宝吃得健康，身体也会更健康。
最后修订时间 2024-06-29 15:55:53
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