一岁以下宝宝慎吃亚麻籽油的原因是不易消化吸收吗?

2023-09-14 16:32 · 378人浏览
之所以建议宝宝需要慎吃亚麻籽油主要是因为小宝宝由于年纪过小,肠胃发育并没有健全,如果给小宝宝过早或者是过量的食用亚麻籽油,可能会导致呕吐、腹泻、腹胀的发生,所以说在给小宝宝吃亚麻籽油的时候,最好的办法就是适量,并且需要在小宝宝添加辅食后在进行适量的添加亚麻籽油,不然都是会对小宝宝造成影响的,建议准爸爸准妈妈在给小孩子吃亚麻籽油的时候一定要多加注意。
一岁以下宝宝慎吃亚麻籽油的原因是不易消化吸收吗?
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王植柔 主任医师/教授
医生回答:

一岁以下宝宝慎吃亚麻籽油主要是因为他的胃肠道功能还没有完善,不利于消化和吸收。但是一岁以上的婴儿就可以吃亚麻籽油了,因为亚麻籽油含有丰富的蛋白质以及氨基酸,尤其是亚麻籽油含有人体必需的一种脂肪酸,并且亚麻籽油的锌含量比较高,可以促进人体智力的发育、促进大脑功能。

一岁以上宝宝可以吃亚麻籽油

宝宝吃亚麻籽油的好处

宝宝慎吃亚麻籽油,是因为宝宝的消化系统发育不太成熟,若是给宝宝吃过多的亚麻籽油,会导致呕吐、腹泻、腹胀的发生。因此在吃的过程当中,要注意适当原则,不能过多的服用。

宝宝慎吃亚麻籽油不能直接服用,可以和其他的食物混合。例如可以用亚麻籽油来炒菜、煮粥等,此时避免亚麻籽油直接刺激孩子的胃肠道,而出现相关的症状。

最后修订时间 2023-09-14 16:30:33

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