孕早期爱吃青苹果是生男生女？

孕期爱吃青苹果跟生男生女没有任何关系，这只是个人饮食习惯的不同而已。因为孕早期女性身体内激素都会有所变化，所以很容易影响到胃口，导致口味出现变化，这都很正常，有些女性会变得更喜欢吃酸性食物、有的女性会变喜欢甜性食物、有的则喜欢辣性食物。每个人都是不一样的，但从这点是无法判断其饮食与生男生女有任何联系的，所以大家也不要迷信，等宝宝生下来性别自然就揭晓了。

怀孕吃苹果是男是女

一般情况下，怀孕的时候爱吃苹果，不能说明具体的性别，这只是个人的习惯性问题，建议你怀孕的这个时候注意好饮食合理性，需要加强营养物质调补，注意好饮食合理性，同时自己需要注意休息好，调整自己的心态，定期做好检查确定具体的情况，祝健康。

孕妇吃苹果的好处

苹果味甘酸、性凉。苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、健脾、还能生津止渴，更具有润肺悦心、生津开胃、醒酒等功能。孕妇吃苹果的好处主要有：

• 1. 苹果中含有苹果酸、柠檬酸等物质及维生素C，可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血；
• 2. 还含有丰富的锌元素，有助于胎儿智力的发育及免疫系统的发育；
• 3. 孕期吃苹果，还能调节血脂代谢，可降低胆固醇水平，预防高血脂症及妊娠期高血压；
• 4. 苹果中含有果胶、纤维素等物质，可缓解孕期便秘的症状，也有利于预防妊娠期的某些疾病；
• 5. 孕妇在孕期吃些苹果，也可适当减轻疲劳感，钾元素还可缓解因水钠潴留而引起的水肿。

苹果是孕期食用较好的水果，孕妇可以每天吃一到两个苹果比较好。适量的吃一到两个苹果，能够满足孕期对锌的需要量，并且苹果还富含有黄酮类化合物。