试管婴儿降调时可以吃高蛋白食物吗?有什么好处吗?

2023-07-05 14:43 · 516人浏览
我今年已经37岁了,不是已经开放三胎了嘛,就跟老公商量了做试管婴儿再要个二胎,目前我已经进入降调环节了。每天除了腹胀也没有其他的感觉,但是我也不知道自己应该做什么缓解,老公说要补充蛋白质,所以每天都要给我做一些高蛋白食物。就想问一下大家这个时候可不可以吃高蛋白食物?有什么好处吗?
试管婴儿降调时可以吃高蛋白食物吗?有什么好处吗?
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王植柔 主任医师/教授
医生回答:

试管婴儿降调时可以吃高蛋白食物,但需要注意选择合适的高蛋白食物,以达到最佳效果。降调期间适量的摄入一些高蛋白食物可以帮助人们控制体重,并有助于改善体质。它们可以帮助肌肉修复和生长,帮助人们维持营养状态,并且可以增加饱腹感,减少暴饮暴食的欲望。比如豆制品、蛋类、海鱼、虾等,这些食物含有丰富的蛋白质,对人体健康有很大的好处。

降调期间吃高蛋白食物可以促进卵泡生长发育

降调时吃高蛋白有什么好处

试管婴儿促排卵前有一个降针降调节的过程,目的是避免自发排卵。在降低期,可以在饮食中多吃高蛋白食物是有一定的好处的,下面给大家具体讲解一下:

提高机体免疫力

高蛋白的食物可以帮助修复身体损伤的细胞,能够为人体提供优质的营养物质,提高机体的免疫功能,使身体的各个脏器正常运转。

维持能量

高蛋白的食物能够使人体的血糖缓慢上升,维持一天的能量。

促进卵泡发育

当女性在做试管婴儿前,需要给予降调药物促进卵泡的生长发育和排卵,此期间适当吃一些高蛋白食物,有利于提高身体免疫力,也可以促进卵泡生长发育。

试管降调期间虽然需要适当增加蛋白质的摄入量,但整体饮食总量还是需要掌握好。过多的热量摄入会导致体重增加,影响受孕机会。而且不仅要注意蛋白质的摄入,还需要保证各种营养素的均衡摄取。可以多吃一些蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物。
最后修订时间 2023-07-05 14:43:28

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