男性备孕的时候的吃左旋肉碱对于提高精子活动是有一定作用的,此外,它的好处还有保护精子、提高精子浓度、提高精子向前运动的数量等。左旋肉碱又叫做L-肉毒碱、维生素BT,是人体肌肉中的一种具有左旋性生物活性物质,同时也是人体脂肪酸代谢产生能量所需的物质,广泛存在于自然界中,在2003年被国际肥胖健康组织认定为安全无副作用的减肥营养补充品。
在现代社会,很多年轻的男性会因为抽烟、喝酒、应酬、熬夜等生活习惯,会导致出现精子活力低的情况,而精子的健康情况是女性怀孕的一个重要因素,如果男性有备孕需求,精子活力低是有可能会导致不育的,这个时候就可以吃一些左旋肉碱来提高精子活力了,根据国外的研究证明,左旋肉碱不仅在减肥上有一定的效果,同时精液中左旋肉碱的浓度与精子密度和活动率密切相关,它的主要作用有以下几点: