试管移植后前7天食谱图表中帮助着床的蔬菜有哪些？

试管移植前对饮食的规定没有那么具体，不需要大养大补，移植后前7天的食谱表图只要是符合自己标准的科学饮食都可以，食谱中像芹菜、南瓜、萝卜、菠菜、卷心菜、羽衣甘蓝等蔬菜，可以帮助胚胎着床。一般来说试管婴儿没有特别忌口的，所以对于移植后的饮食没有过多要求，进行移植术后，适当的注意饮食，对提高受精卵着床成功率很有帮助。

试管移植后前7天通过饮食调理身体，可以给身体补充足够的营养，这样很有利于着床，一般来说不吃寒性、辛辣、刺激性以及活血化瘀的食物，可以多吃高蛋白食物、易消化食物、粗纤维食物，这些食物中对对试管移植有以下着床：

• 1. 高蛋白食物可以减轻移植后腹胀的情况，还可以预防卵巢过度刺激综合征，以防胚胎着床失败，例如可以吃瘦肉、鱼、去皮鸡肉和蛋等食物，如果有乳糖不耐的患者，可以选择多喝豆浆，或者是每天适当吃1-2个白水煮蛋；
• 2. 受药物作用的影响，移植后的患者可能会有消化力减弱、食欲下降、甚至便秘的情况，这时可以选择容易消化的饮食，比如稀饭、肉骨头粥、蔬菜碎肉粥等，注意少吃多餐，更帮助吸收与消化；
• 3. 要避免出现便秘，影响胚胎着床，所以可以适当吃一些粗纤维食物，像是芹菜、胡萝卜、笋类、香菇等蔬菜，如果有大便干结的情况，可以在早上起床后喝一杯蜂蜜水来缓解。

以上是试管移植后后前7天食谱表图的相关介绍，感兴趣的话还以参考一下移植后14天内一日三餐食谱表，移植后注意饮食搭配，更有利于胚胎着床，提高试管成功率。