打了达菲林15天了可以跑步锻炼吗?

2022-02-22 17:37 · 6134人浏览
我是这一个月开始促排的,现在是打达菲林的15天,我之前听医生的话尽量不要剧烈运动,我门都很少出了。但是最近总感觉骨头都快生锈的,特别想下楼跑几圈呼吸新鲜空气,但是又害怕有问题。我昨天还问了同城的一些姐妹,她们有些说可以跑,有些说没敢跑,哪些能跑的基本都是促排快一个月的了。我这15天真的确定能跑步吗?
打了达菲林15天了可以跑步锻炼吗?
最佳回答
猪茂哥哥 河南洛阳一宝妈

打达菲林的第15天是可以进行跑步运动的,但是不能进行剧烈运动,可以适当的进行散步和慢跑等运动,这样是不会影响到达菲林的药物治疗效果的,而且适当的跑步运动可以增强身体的抵抗力,还能在跑步锻炼中舒缓压抑的情绪,调整好心态,避免不正常的内分泌失调。除此之外,对于打达菲林的多囊卵巢综合征及肥胖症女性,进行适当的运动锻炼可以适当的减掉体重,更有利于得到优质的卵泡并顺利怀孕。

打达菲林后要按照医生医嘱来规范日常

达菲林可以治疗的疾病有子宫内膜异位症、女性不孕症、子宫肌瘤等,而女性在移植前打达菲林的作用主要是为了促排卵,而卵泡在发育过程中虽然不能剧烈运动,但可以适当跑步是有利于促进身体健康的,下面是打达菲林注意事项具体介绍:

  • 1. 进行适当的运动,比如瑜伽、慢跑、散步等比较舒缓的运动方式,可以减轻身体的压力,达到较好的锻炼效果;
  • 2. 合理安排饮食,均衡摄入各类的营养食物,如水果、蔬菜、牛奶等维生素和蛋白质比较丰富的食物;
  • 3. 规律作息,在打达菲林期间禁止熬夜,熬夜会造成内分泌失调,影响卵泡和内膜的生长;
  • 4. 不能使用止痛或者镇静之类的药物,如果降调期间出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹及其他内外科疾病,必须及时去综合医院相应科室就诊。
打了达菲林15天的时间其实并不是很长,这段时间还是需要时刻注意,不管是运动锻炼还是饮食都要严格按照医生的医生来做,不能自己想跑步就跑步,想吃什么东西就吃什么。
最后修订时间 2022-02-22 16:21:42

交流群