叶酸中度障碍怀孕怎么补充叶酸好?

2021-09-09 09:48 · 1308人浏览
末次月经8月16日,月经周期28-36天。9月11日验孕试纸发现怀孕。9月14日到医院验血,还查出了叶酸中度障碍。请问这个有注意些什么吗?我要怎么吃叶酸比价好?从年初备孕就一直在吃多维元素胶囊。
叶酸中度障碍怀孕怎么补充叶酸好?
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周晓晓 主任医师/副教授
医生回答:

其实无论是叶酸中度障碍,还是重度障碍,目前临床上参考的孕期保健指南的建议,都倾向于建议整个孕期持续使用叶酸,每天0.4~0.8毫克。如果之前备孕就有开始补充多维元素片,现在继续持续补充就好,或者也可以使用单纯的维生素片也可以使用含有叶酸的多维元素片,但要注意叶酸的含量,每天在0.4~0.8毫克之间。暂时不建议补充过多的叶酸量,毕竟补充过量人体吸收不了,容易出现副作用。

最后修订时间 2021-09-03 10:27:59

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2个回答
一般孕前三个月和孕后三个月都是要补充叶酸的,孕期的女性只要每天服用0.4-0.8毫克的叶酸片就可以了。注意千万不要补过了,害怕出现副作用。对于服用叶酸片的时间并没有严格的规定,不过最好能固定在饭前或饭后,这样有利于养成服用叶酸片的习惯。
2021-09-09 09:44:14
陈逸男
根据你的描述,你需要在孕前就应该开始吃叶酸,如果出现了中度风险,你需要加倍服用叶酸,而且在怀孕12周之后,需要一直服用叶酸,服用到孩子出生,具体听医生安排。建议在孕期需要做好护理,饮食营养搭配合理,需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,及时做好各项检查,定期产检,如果有任何不适,需要及时就诊,希望能够帮到你。
2021-09-09 09:48:45