孕20周+4天脚踝水肿可能是正常孕期症状也可能是病理性水肿。妊娠期间,孕妇子宫会不断增大,子宫增大的同时不可避免的会压迫到下腔静脉,从而导致下肢静脉回流受阻,引起下肢水肿产生,部分孕妇甚至会出现阴部位肿胀、会阴静脉曲张等。如果是妊娠相关的,避免比较难,不过可以进行缓解,晚上睡觉时在腿部放一个垫子,让下肢抬高,来减轻水肿,平时也不要老是站立。
对于病理性水肿需要多加关注,通常情况下,孕期间出现病理性水肿可能有以下三种原因:
1、妊娠期高血压
妊娠期高血压引起的下肢水肿,不知道你血压的情况怎么样,有没有头晕头痛,有没有视物模糊,有没有查过尿常规,如果都没有的话,要去医院查一下尿常规,血压的情况来评估有无妊娠期高血压疾病的风险;
2、心因性水肿
不知道你既往有没有心脏方面的问题,因为随着妊娠增加,循环血容量逐渐增加,会导致对心脏负担增加,心脏代偿性的心肌增厚以维持妊娠需要,但如果既往存在心脏疾病的话,心脏代偿功能有限,就会出现心力衰竭,心因性水肿的发生的,不知道你现在走路会不会觉得受限,轻微活动有没有觉得气喘不舒服;
3、血栓性水肿
一般来说血栓性水肿的话,压之会疼痛,因为妊娠本身就是一个高凝状态,所以妊娠女性的血栓风险明显增加,我们可以通过双下肢静脉超声,和血液D2聚体的情况来评估哦。