宝宝爱吃青菜水果为什么还是会便秘？
2021-08-28 15:33 · 3736人浏览
宝宝平时饮食她就爱吃青菜和水果反而不太爱吃肉，肉吃的少，也爱喝水所以就不知道她这个大便为什么这么干硬？有时候也挺犯愁的看了很多关于便秘的文章，不知道该怎么调？
最佳回答
医生回答：
宝宝爱吃青菜水果还便秘，可能就是宝宝的肠蠕动比其他小孩慢一些。一般便秘除了饮食上的因素，还可能受孩子身体因素的影响。如果饮食上没有问题，就多带孩子出门运动，尽量每天让宝宝排便。如果说是两天排便一次的话问题也不大，但必须要养成定时排便的习惯。宝宝如果比较大了是可以开始训练用马桶的了，可以让宝宝每天蹲在上边看一会儿书或者看几分钟的动画片。然后过一天同样的时间点，再让宝宝坐在那儿继续排便，可能前期没什么效果，后期慢慢的训练可能会好一些。
如果说宝宝便便有把屁股撑破的情况，可以给宝宝每天用温水坐浴一下，然后在他大便之前，差不多的时间可以用温水泡泡屁股，这样能避免排便撑破屁股的情况。
最后修订时间 2021-08-27 10:18:53
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2个回答
沈红光
济南、芜湖、绥芬河、潍坊、喀什 等话题活跃答主
宝妈，辅食里面有没有放点油啊，我家宝宝以前也是，便便又干又硬，每次便便都很痛苦，而且都有血，去医院看了，医生说是肛裂导致出血，没有办法，就多吃蔬菜水果。可是我家宝宝每天蔬菜水果吃的也不少，回家后婆婆说宝宝肚子没有油，肠子肯定不润滑，第二天我们就给他辅食里放油了，便便时再也没有肛裂，而且真的也不干了。
2021-08-28 15:31:21
迷雾之森
阿拉尔、宁波、灵宝、广丰县、珠海 等话题活跃答主
宝宝平时的饮食还是要做到均衡，不能喜欢吃什么就只吃什么，还是要吃一些肉，或者是猪油拌饭也可以。给宝宝吃一些像山药、红薯、红小豆、细玉米渣等有利于宝宝的肠蠕动。平时多给宝宝喝一些温白开水，煮西瓜皮水、煮冬瓜水。每日定时在餐前给宝宝做腹部按摩，促进肠蠕动，以利于排便，并养成宝宝良好的排便习惯。
2021-08-28 15:33:00
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