孕期吃了爱乐维还需要吃钙片吗?
2021-08-25 11:29 · 7470人浏览
怀孕后一直没有在意吃补充剂，到孕中期医生让我吃，我才开始吃的。上周开始吃爱乐维复合维生素，请问吃了复合维生素还需要吃钙片吗？偶尔夜间会抽筋，从怀孕到现在大概抽筋三次。
最佳回答
孕期吃了爱乐维复合维生素片还需要吃钙片，因为爱乐维符合维生素片中只含有12种维生素（维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、维生素E、叶酸、烟酰胺、泛酸钙），7种矿物质和微量元素。其中钙含量不高，所以需要另外单独补充。
补钙的最佳时间是在睡觉前，或者两餐之间。吃饭的时候，如果进食富含纤维素的食物，能抑制钙的吸收。牛奶中的钙含量也是不少的。建议您吃钙片的时间跟喝牛奶的时间分开，不要一起。孕中期孕晚期妇女钙的推荐摄入量为1000毫克每天。可以计算您食用的奶中的钙剂量，额外的钙剂就用药片来补充。
最后修订时间 2021-08-23 15:30:38
交流群
类似问题
1个回答
于大力
包头、咸阳、枣庄、凌海、密山 等话题活跃答主
一般建议怀孕十四周开始就补充钙片，因为母体和胎儿同时需钙量就很高，从饮食中补充的量较少，而钙片可以补充钙剂。至于爱乐维是以维生素含量为主的一种保健药品，这是两种不同成分的药物，所以都是需要使用的。需要注意补充钙，也不要过量，因为胎盘的成熟度就是与补充的钙有关，如果钙补充得越多，胎盘就会提前成熟，并且钙化，钙元素超标，容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产。
2021-08-25 11:29:42
请叫我益达
四川成都一宝妈
潘宝
女孩叫馨蕾宝宝
潘宝
女孩叫馨蕾宝宝
琳大大
朝气蓬勃的90后宝妈
请叫我达达
来自四川省泸州
李家大大
来自湖北省黄冈
小贺呀
一四个月大宝宝妈妈
快到肚里来
新晋新手妈妈
猪茂哥哥
河南洛阳一宝妈
莫小小兵
已有两个宝宝的妈妈
请叫我达达
来自四川省泸州
潘宝
女孩叫馨蕾宝宝
请叫我益达
四川成都一宝妈
紫色丹青
小公主七月预产期
两小只妈妈
女孩叫胡萝卜
紫色丹青
小公主七月预产期
昊宝想要妹妹
男孩叫小土豆
长尾兔
家有两位小公主
长尾兔
家有两位小公主
两小只妈妈
女孩叫胡萝卜
琳大大
朝气蓬勃的90后宝妈
展开全部
大家都在看