胚胎移植后吃燕麦片好吗？“催产”之说真假看专家解答

胚胎移植后吃燕麦片相对来说是比较好的。燕麦中具有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养物质，具有益气、除湿、止汗等功效，在胚胎移植后适量食用，还有着缓解便秘、控制妊娠期糖尿病、抑制体重增长过快等好处。在食用本草这本医学书中，提到燕麦有催产的作用，而根据专家解答，燕麦的催产药效是非常弱的，这一说法并不真实。

燕麦片是一种常见的杂粮食物，在胚胎移植后适当食用能够补充营养元素，促进胃肠道蠕动，但并不会出现有催产的效果，而如果大量食用燕麦，则可能会导致过分滋补，出现流产、胎儿发育畸形的情况。而移植后吃燕麦片的好处主要如下：

1、缓解便秘

在胚胎移植后，由于女性的休息时间过长，胃肠蠕动减慢，多数会出现便秘的症状，燕麦里含有的膳食纤维，一方面可以刺激肠道蠕动，另一方面可以如同海绵一样吸水，维持大便湿软利于排出，但其药效比较低，也不会出现催产的情况。

2、控制妊娠期糖尿病

燕麦蛋白质含量较丰富，单糖含量低，在保证能量供应的同时，升血糖比较缓慢，对于本身就有糖尿病孕妇来说，建议选购生燕麦片而不是即食燕麦，可以起到很好的控糖效果。

3、抑制体重增长过快

在胚胎移植后，如果着床成功，孕妇的胃口就会变大，在补充营养的同时，就可能会因为体重增长过快，引发妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，而燕麦片作为一种营养丰富、饱腹感强的食物，是可以有效抑制这一现象的发生。