吃哪3种天然促排卵食物能快速怀孕？
2022-05-27 16:09 · 1379人浏览
卵泡监测，第17天，1.5*1.6，内膜厚1.1，第18天1.3*1.6，显示卵泡萎缩，输卵管一侧不通，医生让我再观察一个月再看看，如果情况还是这样就需要去做试管，但是这个月监测卵泡情况不是太好，长得有些慢，请问我可以吃哪3种食物帮助促排快速怀孕？
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想要快速怀孕可以吃谷类、豆类、鱼汤这3种天然促排卵食物。其中谷类食物主要有大麦、玉米、小麦、燕麦等，这类食物不仅富含丰富的维生素，还能起到促排的作用。而豆类食物中富含大量的雌激素，能促排卵泡生长发育；至于鱼汤，其含有蛋白质、脂肪酸、微量元素等，对身体有好处，在一定程度上也能帮助促排卵。
对于排卵有障碍想要尽快怀孕的女性来说，除了在进行促排卵药物治疗外，还需要进行饮食调理。而天然促排卵食物有很多，下面就为大家具体介绍3种强效促排食物：
- 1. 葵花子、洋葱、豆类的食品，这几种食物含的激素最多，我们女性多吃的话，就能够很好地帮助女性进行排卵；
- 2. 黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等豆类的食物具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素；
- 3. 鱼头汤能对卵泡的发育起到明显的促进作用，因此多喝鱼头汤能增加女性的受孕几率。
除了以上食物外，像鸡蛋含有丰富的蛋白质，可有效的促进排卵，而橙子、青椒、西红柿等深颜色的蔬菜都含有较高的维生素C，促进卵子的生长发育。
最后修订时间 2022-05-27 16:09:04
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