孕妇能不能喝菊花茶
孕妇能喝菊花茶。菊花茶主要是将阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成的菊花用水冲泡而成。传统医学认为，菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、解毒消肿等功效。孕妇（特别是肝火旺者）适量饮用一些菊花茶，有利于清肝火、预防感冒等。但是脾胃虚寒者应谨慎饮用，以免发生腹泻等不适。总之，适量喝好处挺多的。
孕妇能否喝菊花茶
怀孕可以适量喝点菊花茶。菊花是中国十大名花之一，历来受到文人墨客的追捧。这不仅是因为她的美丽，更是因为它的有用价值。喝菊花茶有益身心。菊花茶一般用甘菊制作，甘菊不苦，性微寒。
含有挥发油、菊花苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类、菊花色素、维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。菊花茶有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，除菊花微寒外，无其他副作用。所以怀孕可以喝菊花茶，但是一定要注意量。
孕妇喝菊花茶的好处：
1、治疗并预防上火：孕妇在孕期适量饮用菊花茶，可以帮助清热去火，清肝明目。而且菊花茶还能帮助孕妇平静情绪，保持健康的精神状态；
2、降血压：菊花茶有比较好的降血压功能，孕妇在孕期适量引用菊花茶可以有效帮助预防血压升高；
3、预防感冒：适量饮用菊花茶可以帮助预防风寒感冒，增强人体抵抗力；
4、预防心血管疾病：孕妇在孕期适量饮用菊花茶还能帮助有效预防各种心血管疾病，保持身体机能平衡稳定；
5、醒脑明目：菊花茶里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质。经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩也有很好的治疗效果，尤其是对于孕期还要对着电脑工作的准妈妈；
6、清洁湿润皮肤：喝菊花茶能加快体液循环，促进孕妇新陈代谢，清除皮肤代谢废物，使皮肤清洁、湿润，帮助孕妈妈保持良好的肌肤状态。
最后修订时间：2024-03-27 17:59:54
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