臀位就是胎儿的臀部在耻骨联合的上方,也就是说胎宝宝在孕妈妈肚子里是坐着的姿势,头向上,臀部向下。正常的情况下,胎宝宝臀部是向上的,头朝下。所以说,胎儿臀位是一种异常的胎位,在分娩时会有很大风险,胎儿臀位顺产的几率相对较小。不过一般在孕28周前,胎儿活动量比较大,胎位是容易变化的,胎儿臀位也是有不同类型的,可以分为:
孕妈妈如果想自己来判断胎宝宝是否是臀位,可以通过摸肚子的方式,肋骨以下有圆形的、较硬的就是胎头,就说明是臀位。还可以根据胎动来判断,一般来说,怀孕28周以后胎动大多出现在中上腹部,如果小肚子这里经常出现胎动,说明胎儿的脚在这个位置,可能就是胎位不正。
胎儿臀位就是臀部向下头朝上
不管胎儿是头位还是臀位,正常情况下都不会影响胎儿的安全。但是在分娩时,会造成困难,风险比较大。所以说,孕妈妈如果在36周之前发现胎儿是臀位,就要尽早纠正过来。通常可以通过胸膝卧位法纠正胎位,过后就没法纠正了。胸膝卧位的正确姿势是空腹排空膀胱,双腿屈膝跪在床上,胸部紧贴床面,抬高臀部,双上肢肘关节屈曲放于胸前,每天早晚各1次,每次15min,连续1周。
胸膝卧位正确示意图