妊娠糖尿病的护理要注意忌口高糖食物吗？

妊娠糖尿病的护理要注意忌口高糖食物，另外要注意饮食保持清淡，进行适量的运动。妊娠期糖尿病是一种常见的病症，因为妊娠期的时候血糖本身就很容易出现波动，糖代谢容易出现异常。因此建议女性在妊娠期的时候要注重控制血糖水平，如果是已经出现妊娠糖尿病，也要按照医生的嘱咐来积极治疗。

妊娠糖尿病的护理注意事项

• 1. 忌口高糖：妊娠期糖尿病患者一定要注意血糖的控制，严格禁食高糖食物，以免血糖升高，危害自身及胎儿的健康，平时还要注意控制自己的情绪，以防情绪出现波动，导致血糖的不稳定；
• 2. 清淡饮食：对于有妊娠期糖尿病的准妈妈来说，在饮食上一定要做好严格控制，避免血糖升高，建议平时多吃清淡的食物，以碳水化合物、低盐食物为主，这样可以有效的控制血糖；
• 3. 适量运动：适当运动，可以使血糖下降，还可以提高胰岛素的敏感性，有助于控制血糖，孕妈可以选择散步、孕妇瑜伽等，只要长期坚持就能达到控制血糖的功效。

建议女性在怀孕期间，一定在摄入充足营养的时候，注意营养的均衡，尽量减少摄入高糖分的食物，这样既能避免妊娠期高血糖，还能保证胎儿健康的成长。如果是妊娠期糖尿病患者，更要注意定期去医院做产检，以便了解胎儿的生长情况。