囊胚移植后3天内睡觉总翻来翻去的确有可能影响到胚胎着床。因为囊胚移植后并不代表试管婴儿就已经成功了,只有等待胚胎成功着床才能算是真正的成功,因此在囊胚移植后的几天内,最好尽量不要让腹部过度活动,不然容易影响胚胎着床和发育的稳定。只要不太过频繁地翻身,囊胚移植后对于睡姿并没有特殊讲究,另外起床方式也需要多注意一下。
囊胚移植后在睡觉方面的注意事项
移植囊胚以后睡觉翻来翻去一般会有影响,可能会影响到胚胎着床。建议移植后的几天尽量多休息,休息时可以保持平躺:
- 1. 睡姿没有讲究:不管是仰卧还是侧卧都是可以的,以舒适为主即可。
- 2. 不要频繁翻身:适当翻身有助于睡眠舒适,但频繁翻身对于还没有着床成功的胚胎来说不太有利。
- 3. 起床方式:起床时先用手支撑身体再起床,也可以可以斜靠在床上,因为此时胚胎还没有着床,减少腹部用力有利于胚胎正常着床,降低胚胎脱落的风险。
移植囊胚后要保持良好的心态不要太过焦虑,以免因精神紧张影响内分泌。
移植囊胚后患者不用太担心可以适当活动,但是不要做剧烈的运动,可以适当卧床休息几天,但是也不需要长期卧床,长期卧床可能会导致患者注意力一直在肚子上,使患者精神更加紧张,而且长期卧床不活动也有可能导致患者出现便秘的现象。