试管婴儿助孕期间多吃黄豆有什么用处和功效？

试管婴儿助孕期间多吃黄豆有促排卵、提高雌激素水平、促进胎儿发育、提高免疫力等的作用功效。黄豆中含有大量的异黄酮，以及蛋白质、钙、铁、锌、镁、钾、磷、脂肪等多种营养元素，试管移植成功后吃还能够提高人体记忆力、益气补血、维持能量代谢、美容养颜。

很多女性在试管婴儿助孕期间都会出现胀气的症状，这种情况下多吃黄豆更会加重肚子胀气，因此在吃的时候需要适量，建议每天食用20-30g就可以了，其主要的用处可以分为移植前、移植中、移植后三个阶段，分别如下：

• 1. 黄豆中含有大量的异黄酮，有着调节内分泌、增加雌激素的用处，在试管婴儿移植前多吃黄豆能促进子宫内膜增生、促进卵子成熟和排卵等的功效；
• 2. 黄豆中富含优质蛋白质和钙质，在试管婴儿移植中，可以提高女性的免疫力、提高卵泡的质量，和其中含有的异黄酮一起相互作用，达到提高胚胎着床率的功效；
• 3. 另外，黄豆中含有氨基酸、钙、铁、磷等微量元素，在试管婴儿移植后吃，可以促进胎儿的生长发育，有效地预防胎儿贫血、胎儿缺钙等疾病，并且在试管婴儿助孕期间，能够为准妈妈提供能量，参与细胞的组成和活动。

在试管婴儿助孕期间除了黄豆还可以吃黑豆，黑豆中含有更高的微量元素，如镁、锌、铜、硒等，能起到延缓衰老效果，甚至是能起到降低血液中的粘稠度的用处，而做法上，黄豆一般是用于做成豆浆喝，黑豆是煲成烫营养价值更高。