为什么孕初期保胎不能半躺？

其实怀二胎孕初期保胎是可以半躺的，只是时间不易过长。因为保胎的女性大多有会子宫下坠的情况，长时间的半躺会让子宫收到挤压，不利于保胎。而且时间久了，孕妇也会觉得腰酸背痛。建议平常尽量平躺，这样可以让身体得到最有效的舒缓，保胎期间也可以做一些轻柔舒缓的动作，来锻炼身体，偶尔在饭后散散步，晒晒太阳，这样会更有利于胎儿的生长发育。

孕初期保胎卧床休息最佳姿势

一般保胎医生都会让在床上多休息，卧床最好选择左侧位最好，因为怀孕后子宫增大，多数右旋，采用左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，有利于孕妇的血液循环，增加胎儿的血供，避免出现下肢水肿，尤其是低血压的孕妇保胎期间，采用左侧卧位也是更安全的。

孕初期保胎卧注意事项

在怀孕初期，最危险的事情莫过于异位妊娠与流产，而发生这两种情况时，准妈妈会出现腹痛、阴道流血的症状，所以孕早期保胎非常重要。保胎时需要注意以下事项：

• 1. 期一定要保持良好的心态，这是安胎工作的关键，孕妈应该做好情绪调节，丈夫和家人也应予以更多的关心，使孕妈尽量保持乐观的心态；
• 2. 合理的运动，有些孕妈在怀孕期间怕对胎儿造成影响，基本没有什么运动，其实对于多数孕妈来说，适当的运动是可以增强体质，对胎儿也是有利的，可以减轻妊娠期间的不适感，但也不要进行过于激烈的运动；
• 3. 定期产检，这对孕妈的保胎工作和胎儿的健康都是非常重要的，通过一些必要的产检，对妊娠的过程进行全面的了解，以便及时发现及早处理，对优生优育工作来说也有非常重要的意义。

除此之外，孕期保胎还应该保持充足的睡眠时间，不可熬夜和过度劳累，每天要均衡饮食，保证营养充足，促进胎儿和母体的健康。