吃鱼泡对卵泡增长有好处吗?

2022-11-01 18:12 · 270人浏览
因月经延迟12天,这是从来没有的事,也不是怀孕,所以就到医院检查,做了b超,激素检查等等,检查后三天就来了月经,当时医生说雌激素还行,但是AMH只有0.64,说我卵巢衰退,因为我有怀孕的需求,所以很是担心,因为卵泡现在少,发育也不好。我婆婆就天天给我做鱼,今天又让我吃鱼泡,想知道鱼泡对卵泡增长有好处吗?
吃鱼泡对卵泡增长有好处吗?
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小贺呀 一四个月大宝宝妈妈

鱼泡主要成分是胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,是人体补充、合成蛋白质的原料,可以补充人体营养,对卵泡增长是有一定好处的,但是效果因人而异。其实只要每天营养补充足够,营养均衡,对卵泡发育都是有帮助的,而促进卵泡增长的食物主要是豆类,可以帮助女性补充雌激素,有效促进卵泡发育。

鱼泡含有胶原蛋白

鱼泡一般指鱼鳔,鱼泡的干制品富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼泡可用于补充营养、强健身体,大部分人群均可食用,鱼泡主要是可以补充胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。据了解,促进卵泡增长的食物有谷类和豆类以及富含维生素C的食物,而鱼泡就富含多种维生素,所以在一定程度上可以促进卵泡增长。

鱼本身就是很有营养价值的,而鱼泡也是如此,鱼泡富含的营养可以起到滋阴、补血、养血、美容养颜等功效,喝鱼汤以及吃鱼泡都对卵泡有一定的好处。
最后修订时间 2022-11-01 18:12:22

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