人工授精后正确的睡觉姿势是平躺还是侧卧？

人工授精后的正确睡觉姿势是平躺，因为该姿势可以延长精液在体内存留时间，在一定程度上会增加宫腔人工授精的成功率。在平躺睡觉姿势的基础上，可以适当的抬高臀部，让精液存留在女性体内，创造更多精子与卵细胞的结合机会。在人工授精平躺休息30分钟后，睡觉采取平躺和侧卧都是可以的，这并不会影响人工授精成功率。

人工授精其实就是将男性的精子进行体外优选，然后通过移植管移植到女性宫腔内，已达到助孕目的。目前大部分生殖中心都是进行的宫腔内人授，原则上来说，精子进入宫腔后，女性宫颈是可以起到屏蔽的作用，精液一般都是不会流出的，所以也就不存在睡姿会影响到成功率。但为了避免某些意外情况，一般建议人工授精后正确的睡觉姿势如下：

• 1. 女性在进行人工授精之后正确睡姿应该是平躺且适当太高臀部，可以减少潜在的少量精子流出的风险，更好的让精卵结合受孕；
• 2. 人工授精后要求是平躺休息30分钟左右，等30分钟后女性的睡觉姿势是不受限的，既可以平躺也可以侧卧，只要不过分扭曲腹部即可；
• 3. 如果患者是进行阴道内人工授精或宫颈管内人工授精，在人授后是需要抬高臀部的，不能立刻平躺、俯卧位或者侧躺的，其都会导致精液由于重力的原因流出阴道。

以上就是人工授精后正确的睡觉姿势介绍，其只对人授后半小时内有要求，半小时后睡觉姿势并没有强制规定，女性可以根据自己的喜好调整睡觉姿势。