三岁的小孩轻度罗圈腿除了补钙还能怎么办?

罗圈腿通俗的叫法又叫O型腿，小孩罗圈腿多是由于缺钙和遗传导致的，还和佝偻病、发育不良有关。三岁的小孩有轻度罗圈腿除了补钙，还要补充维生素D，这样补钙才有效果。除了药物治疗以外，罗圈腿越来越严重的孩子可以应用行走支具固定，正O仪器、夹板、绑腿、锻炼等，以达到矫正的目的。以上这些外力器材的治疗需要在专业医师指导下进行，不能盲目使用。

如果不知道自己的宝宝是不是罗圈腿，应让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的，如果有间隙，就应引起重视，带孩子去医院检查，以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。矫正罗圈腿有以下两个方法仅供参考：

• 1. 按摩法。根据孩子膝关节畸形的方向，两手分别抓住大腿和小腿，两个拇指顶在膝关节凸起侧，双手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱，使关节两侧韧带松弛，关节位置松动。每天按摩3～5次；
• 2. 夹板固定。最好在晚上孩子入睡后实施。选择一块与孩子膝盖宽度相仿、长度可以包括足部至大腿中部以上的木板，外面先包裹上一层软布，以防压伤。根据孩子膝关节畸形的方向，将膝关节架空，如孩子是O形腿，就将夹板置于腿内侧。先用绷带固定足部和膝盖上方，然后逐渐用力将膝盖固定在夹板上，开始时不可太紧，要让孩子有个适应过程。

双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，很可能就是罗圈腿了，家长应马上带孩子去医院就诊，在治疗原发病的同时，进行骨科矫正治疗。